Aşk Acısı

Salı Ara. 16, 2008 5:24 am

Aşk, insanoğlunun hissettiği en güzel duygu…
Onunla beraberken çok mutlu ve huzurlusunuz… Ama ne yazık ki, aşkınız
sonsuza kadar devam edemiyor…
FIRTINALI başlayan aşklar kasırgayla sona
erebilir. Ama işler umduğunuz gibi gitmeyebilir. Onunla yaşadığınız
unutulmaz anlar sizin için bir kabusa dönüşebilir. Bu durumda yaşanan
güzelliklerin ardından her şeyin bittiğine inanmak elbette ki çok zor.
Fakat bu zor dönemi aşmanın da yolları var.
Yeter ki kendinizi iyi hissetmekten alıkoymayın. Unutmayın kendinizi
harap ederek hiçbir yere varamazsınız. Uzmanlar, bu zor dönemi en iyi
şekilde atlatmanız için şunları öneriyor:

* Sosyal yaşamdan kopmayın. Bu dönemde yalnız
kalmak isteyebilirsiniz, ancak yalnızlık, kendinizi iyi hissetmenizi
sağlamayacak, sizi daha çok yıpratacaktır.
Aileniz ve arkadaşlarınızla daha çok zaman geçirin, belki de onları uzun zamandır ihmal ediyordunuz.
* Onunla beraberken yapmak isteyip de yapamadığınız şeyleri yapın. Size, onu hatırlatacak şeyleri ortadan kaldırın.
* İmkanınız varsa kendinize yakın hissettiğiniz biriyle küçük bir tatil yapın. Kafanızı toplamanız için faydalı olur.
* Küçük şeylerden zevk almaya çalışın, mutlu olmak sizin elinizde. Güçlü olun ve onun sizi hak etmediğini düşünün.
* Tüm bunların ardından, kendinizi asla yeniden aşık olmaya zorlamayın.
* Sizi en mutlu eden şeyleri yeniden düşünün, o olmadan önce neler yapardınız şöyle bir sayın.
* Tüm bunlara rağmen içinde bulunduğunuz zor
durumdan kendinizi bir türlü kurtaramıyorsanız, mutlaka bir psikoloğa
başvurmalısınız.