aşk acısı

Salı Ara. 02, 2008 2:14 pm

Aşk, insanoğlunun hissettiği en güzel duygu... Onunla beraberken çok
mutlu ve huzurlusunuz... Ama ne yazık ki, aşkınız sonsuza kadar devam
edemiyor...

FIRTINALI başlayan aşklar kasırgayla sona erebilir. Ama işler umduğunuz
gibi gitmeyebilir. Onunla yaşadığınız unutulmaz anlar sizin için bir
kabusa dönüşebilir. Bu durumda yaşanan güzelliklerin ardından her şeyin
bittiğine inanmak elbette ki çok zor.

Fakat bu zor dönemi aşmanın da yolları var. Yeter ki kendinizi iyi
hissetmekten alıkoymayın. Unutmayın kendinizi harap ederek hiçbir yere
varamazsınız. Uzmanlar, bu zor dönemi en iyi şekilde atlatmanız için
şunları öneriyor:

* Sosyal yaşamdan kopmayın. Bu dönemde yalnız kalmak isteyebilirsiniz,
ancak yalnızlık, kendinizi iyi hissetmenizi sağlamayacak, sizi daha çok
yıpratacaktır.

Aileniz ve arkadaşlarınızla daha çok zaman geçirin, belki de onları uzun zamandır ihmal ediyordunuz.

* Onunla beraberken yapmak isteyip de yapamadığınız şeyleri yapın. Size, onu hatırlatacak şeyleri ortadan kaldırın.

* İmkanınız varsa kendinize yakın hissettiğiniz biriyle küçük bir tatil yapın. Kafanızı toplamanız için faydalı olur.

* Küçük şeylerden zevk almaya çalışın, mutlu olmak sizin elinizde. Güçlü olun ve onun sizi hak etmediğini düşünün.

* Tüm bunların ardından, kendinizi asla yeniden aşık olmaya zorlamayın.

* Sizi en mutlu eden şeyleri yeniden düşünün, o olmadan önce neler yapardınız şöyle bir sayın.

* Tüm bunlara rağmen içinde bulunduğunuz zor durumdan kendinizi bir
türlü kurtaramıyorsanız, mutlaka bir psikoloğa başvurmalısınız.